Σοκολατοκαρπένιο smoothie αχλαδιού
Χρόνος Μαγειρέματος5 λεπτά
Χρόνος ΠροετοιμασίαςΔεν είναι διαθέσιμο
Μερίδες1
Υλικά
- 100 ml Βιτάμ ρόφημα Φουντουκιού με κακάο
- 40 γραμμάρια ωμά ξεφλουδισμένα αμύγδαλα
- 1 αχλάδι (ξεφλουδισμένο και χωρισμένο στα 4)
- Μύρτιλα
- Νιφάδες καρύδας
- Κομμάτια ακατέργαστου κακάο
- Φύλλα μέντας (προαιρετικά)
| Energy (kcal) | 0 kcal |
| Energy (kJ) | 0 kJ |
| Protein (g) | 0.0 g |
| Carbohydrate incl. fibre (g) | 0.0 g |
| Carbohydrate excl. fibre (g) | 0.0 g |
| Sugar (g) | 0.0 g |
| Fibre (g) | 0.0 g |
| Fat (g) | 0.0 g |
| Saturated fat (g) | 0.0 g |
| Unsaturated fat (g) | 0.0 g |
| Monounsaturated fat (g) | 0.0 g |
| Polyunsaturated fat (g) | 0.0 g |
| Trans fat (g) | 0.0 g |
| Cholesterol (mg) | 0 mg |
| Sodium (mg) | 0 mg |
| Salt (g) | 0.00 g |
| Vitamin A (IU) | 0 IU |
| Vitamin C (mg) | 0.0 mg |
| Calcium (mg) | 0 mg |
| Iron (mg) | 0.00 mg |
| Potassium (mg) | 0 mg |
Εκτέλεση
- Τοποθετούμε τα αμύγδαλα, το Βιτάμ ρόφημα Φουντουκιού με κακάο και το αχλάδι σε ένα μπλέντερ και χτυπάμε, μέχρι να μαλακώσουν.
- Γαρνίρουμε το ρόφημά μας με μύρτιλα, νιφάδες καρύδας και τα κομμάτια κακάο.
- Extra tip: Μπορούμε να προσθέσουμε και μερικά φύλλα μέντας για μια ανάσα δροσιάς.
