Your webbrowser is outdated and no longer supported by Microsoft Windows. Please update to a newer browser by downloading one of these free alternatives.

Δημητριακά με μείγμα 5 μπαχαρικών και Βιτάμ ρόφημα Φουντουκιού & Κακάο

  • Χρόνος Μαγειρέματος10 λεπτά
  • Χρόνος ΠροετοιμασίαςΔεν είναι διαθέσιμο
  • Μερίδες4
recipe image Δημητριακά με μείγμα 5 μπαχαρικών και Βιτάμ ρόφημα Φουντουκιού & Κακάο

Υλικά

  • 500 ml Βιτάμ ρόφημα Φουντουκιού & Κακάο
  • 1 κουταλάκι του γλυκού μείγμα 5 μπαχαρικών
  • 70 γραμμάρια δημητριακά χωρίς ζάχαρη της αρεσκείας μας (π.χ. δημητριακά από κινόα, corn-flakes χωρίς ζάχαρη, νιφάδες πίτουρου ή ντίνκελ)
  • 2 μπανάνες (ξεφλουδισμένες και κομμένες)
  • Φουντούκια
Energy (kcal)0 kcal
Energy (kJ)0 kJ
Protein (g)0.0 g
Carbohydrate incl. fibre (g)0.0 g
Carbohydrate excl. fibre (g)0.0 g
Sugar (g)0.0 g
Fibre (g)0.0 g
Fat (g)0.0 g
Saturated fat (g)0.0 g
Unsaturated fat (g)0.0 g
Monounsaturated fat (g)0.0 g
Polyunsaturated fat (g)0.0 g
Trans fat (g)0.0 g
Cholesterol (mg)0 mg
Sodium (mg)0 mg
Salt (g)0.00 g
Vitamin A (IU)0 IU
Vitamin C (mg)0.0 mg
Calcium (mg)0 mg
Iron (mg)0.00 mg
Potassium (mg)0 mg

Εκτέλεση

  1. Ζεσταίνουμε για λίγο το Βιτάμ ρόφημα Φουντουκιού & Κακάο με το μείγμα 5 μπαχαρικών. Απομακρύνουμε από τη φωτιά και αφήνουμε το μείγμα να κρυώσει και να δέσει για 5 λεπτά.
  2. Καβουρδίζουμε τα φουντούκια και τα αφήνουμε να κρυώσουν για 5 λεπτά. Ρίχνουμε το Βιτάμ ρόφημα Φουντουκιού & Κακάο με το μείγμα 5 μπαχαρικών σε μπολάκια και το σερβίρουμε με τα δημητριακά της επιλογής μας. Γαρνίρουμε με τα κομματάκια μπανάνας και τα φουντούκια.
  3. Extra tip: Μπορούμε να ψήσουμε τα κομματάκια μπανάνας στο φούρνο, έτσι ώστε να καραμελώσουν και να αποκτήσουν πιο πλούσια γεύση. Προθερμαίνουμε το φούρνο στους 200°C. Απλώνουμε μια λαδόκολλα σε ένα ταψί, προσθέτουμε τις κομμένες μπανάνες και τις αλείφουμε με Βιτάμ χωρίς λακτόζη. Ψήνουμε για 10 λεπτά.